Volwassenen en jongeren
Soms loop je vast
Jouw lijf vertelt meer… als je ernaar weet te luisteren.
Je zoekt hulp bij of hebt een vraag over
- je spanningsklachten
- je verlangen naar meer balans
- je overbelasting en burn-out
- je moeite met grenzen zetten
- meer ‘uit je hoofd in je lijf’ willen komen
- het gaan herkennen en verwoorden van je gevoelens
- het gaan herkennen wat je lijf je ‘vertelt’
- je problematiek vanuit een ingewikkelde jeugd
- moeilijk te verwerken gebeurtenissen, trauma, dissociatie
- je persoonlijke groei en zingeving in deze fase
"Je lijf weet het"
Een klacht of vraag heeft altijd te maken met iets wat is gebeurd of met iets wat nu aan de hand is.
Je bent misschien vastgelopen, er zijn lichamelijke reacties, iets zit je emotioneel dwars en dat is ook voelbaar in je lijf. Soms is het contact met je eigen gevoelens of met anderen op slot geraakt. Je manier van reageren kan te maken hebben met hoe je bent opgevoed of met wat je hebt meegemaakt.
Je wilt weer “uit je hoofd, in je lijf” komen, dicht bij jezelf.
Er is tijd en aandacht voor alle gevoelens
Er is altijd plek voor je vraag en je verhaal in ons gesprek. In de oefeningen die we doen kun je de spanningssignalen in je lijf herkennen en wordt je bewuster van je gevoelens, je patronen van reageren en je overtuigingen.
Op de behandelbank kun je ervaren hoe je op dat moment in je vel zit. In de aanraking wordt het voelbaar waar je blokkeert en kan je leren verbinden met jezelf en met de ander om weer te verzachten in je lijf.
Er is tijd en aandacht voor verwerking van gevoelens maar ook voor het uitzoeken van je verlangens om meer te gaan leven naar wat jou past. Dat is fijn en even zo belangrijk.
In mijn haptotherapie praktijk in Arnhem kijken we er samen naar.
De afspraak frequentie is meestal eenmaal per twee weken. Indien nodig kan dit een periode wat vaker zijn of juist met een langere tijd er tussen.
Ik heb een specialisatie in trauma werk.
Waar gewenst werk ik samen met andere disciplines zoals de huisarts bedrijfsarts, psycholoog of fysiotherapeut.
De behandelovereenkomst en algemene voorwaarden zijn vanuit de wet WMGO en de NFG.
Trauma en specialisatie
Wat verstaan we eigenlijk onder trauma?
Wil je lezen over ‘Haptotherapie en Vroeg kinderlijke Chronische Traumatisering’ dan kun je doorklikken naar mijn artikel
