HAPTOTHERAPIE & COACHING

Craniosacraal therapie

Spanning is voelbaar in je hele lijf

Craniosacraaltherapie is een zachte behandelmethode die ontstaan is uit de osteopathie. Het gehele lijf, met name het craniosacraalsysteem; de schedel tot en met het heiligbeen, staan centraal.

Fysiek letsel en/of emotionele spanning kan zich vastzetten op allerlei plekken in je lijf en in het bindweefsel. Die spanning kan o.a. van invloed zijn op het centrale zenuwstelsel waardoor er soms een blijvend gevoel van alertheid of van overprikkeling ontstaat. Spanning in schouders en nek kan bijvoorbeeld tot hoofdpijn en een negatief gevoel leiden en het onderdrukken van een emotie kan soms spanning in nek en schouders veroorzaken.

Spanning loslaten en tot rust komen

In contact met jou en in de aanraking luisteren we samen naar wat je lichaam vertelt. Met zachte technieken nodigen we het stresssysteem, het craniosacraalsysteem en eventueel vastgehouden emoties op verschillende manieren uit om spanning los te laten en tot rust te komen.

Ik volg het derde jaar van de craniosacraal therapie opleiding bij Upledger. In mijn werk zijn haptotherapie en craniosacraaltherapie een aanvulling van elkaar.

Meer over craniosacraaltherapie

Een aanvulling van haptotherapie

Voor meer informatie over craniosacraaltherapie