Craniosacraal therapie
Spanning is voelbaar in je hele lijf
Spanning kan in je schouders en nek tot hoofdpijn en een negatief gevoel leiden.
Het onderdrukken van je emotie kan daar ook weer spanning veroorzaken. Ergens wil je die spanningscirkel doorbreken.
Spanning is voelbaar in je hele lijf
Craniosacraal therapie is een zachte behandelmethode die ontstaan is uit de osteopathie. Je gehele lijf, met name het craniosacraalsysteem; de schedel met binnenkant en je ruggengraat tot en met het heiligbeen, staan centraal in deze behandeling.
Fysiek letsel aan je lijf of hoofd en emotionele spanning kunnen zich vastzetten op allerlei plekken in je lichaam en in het bindweefsel. Deze ‘blokkades’ in je lijf, kunnen van invloed zijn op het gespannen houden van het zenuwstelsel of andere plekken in je lijf. Er kan zowel pijn als een gevoel van alertheid of overprikkeling, blijven bestaan.
Zo kan spanning in je schouders en nek bijvoorbeeld tot hoofdpijn en een negatief gevoel leiden en kan het onderdrukken van je emotie weer spanning in je nek en schouders veroorzaken. Ergens wil je de spanningscirkel doorbreken.
Spanning loslaten en tot rust komen
In contact met jou en in de aanraking luisteren we samen naar wat je lichaam vertelt. Met zachte technieken nodigen we het stresssysteem, het craniosacraalsysteem en eventueel vastgehouden emoties op verschillende manieren uit om spanning los te laten en tot rust te komen. Zo kan je lijf weer een ‘reset’ maken naar herstel en kan jij daarmee verder gaan.
In mijn werk is craniosacraal therapie vaak onderdeel in de haptotherapie. Ze gaan hand in hand in mijn praktijk.
Ik ben als Craniosacraal therapeut afgestudeerd bij het Upledger Instituut.
Over Craniosacraal therapie
cranio en haptotherapie horen beide bij persoons & lichaamsgerichte therapie
Voor meer informatie over craniosacraaltherapie
